Astrid Nachtigall ~ begeisterte Yoga Lehrerin in Schwerin. „Mir ist Kundalini Yoga ans Herz gewachsen, weil es mich immer wieder bewusst in Kontakt mit mir selbst bringt, mich energetisch auflädt und mir Wachheit und Klarheit schenkt. Diese Erfahrung gebe ich gerne in meinem Unterricht weiter. Schon immer – auch bevor ich Yoga kennenlernte – galt mein Interesse dem menschlichen Körper, der Bewegung und der Ernährung. So wählte ich ganz bewusst den Beruf der Physiotherapeutin. In meiner ersten Schwangerschaft im Jahre 2000 fand ich den Weg zum Kundalini Yoga – ein Geschenk und eine glückliche Fügung zugleich. Denn nun konnte ich endlich meinen Ansatz einer ganzheitlichen Lebensweise verwirklichen. Mit dieser Begeisterung absolvierte ich 2002 meine Kundalini Yogalehrer-Ausbildung und begann sofort zu unterrichten. Seither ist Yoga ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil meines Lebens.“

Erfahre mehr über Astrid auf ihrer Homepage: YogaZeit Schwerin

WÄRME & NATÜRLICHKEIT

Business


Steffi´s Fotos strahlen für mich Wärme, Authentizität und eine enorme Natürlichkeit aus. Mich berührt dieser Ausdruck, so als ob mein Inneres nach Außen strahlt.

Astrid Nachtigall